Category Archives for "Artículos"

Grasas saludables para adelgazar y mejorar tu salud

Desde principios de los años 50, se extendió la creencia de que las grasas (saturadas) guardaban relación con diversos problemas de salud como la obesidad, las enfermedades del corazón o la diabetes tipo 2. Y esta creencia continúa aún a día de hoy en una gran parte de la población. Sin embargo, existen cada vez […]

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  • Abril 11, 2016

Cómo tomar el control y ser los dueños de nuestra salud

¿De qué depende nuestra salud?Existen varios factores que intervienen en nuestra salud y por lo tanto también en el desarrollo de desequilibrios y enfermedades:​Nuestros pensamientos y emociones Es un hecho demostrado por la ciencia que nuestros pensamientos, creencias y emociones afectan e intervienen en procesos físicos, pudiendo alterar nuestro propio cuerpo y su equilibrio. Somos […]

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  • Abril 7, 2016

Algo importante está pasando… ¿Formarás parte de la solución?

La actual manera de cultivar y producir los alimentos perjudica nuestra salud y está acabando con la biodiversidad y con otras especies necesarias para nuestra supervivenciaLa agricultura industrial intensiva, cultivando unas pocas especies en grandes extensiones de tierra, el uso de transgénicos y pesticidas químicos y la producción industrial de alimentos de procedencia animal, entre otras cosas, […]

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  • Marzo 17, 2016

Es importante para tu salud y la del planeta que sepas esto…

¿Podríamos estar consumiendo alimentos transgénicos sin saberlo? ¿Cómo influyen estos alimentos en nuestra salud y en la del medio ambiente? ¿Qué es un organismo modificado genéticamente?Un organismo modificado genéticamente (OGM) es un ser vivo cuyo material genético ha sido alterado mediante técnicas de ingeniería genética. Esta tecnología se utiliza en bacterias, levaduras, algas, plantas, peces, reptiles, insectos, e […]

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  • Febrero 19, 2016

Los antibióticos son cada vez menos efectivos

Ya lo han advertido diferentes médicos, entre ellos, el subdirector general de seguridad sanitaria y medio ambiente de la OMS, Keiji Fukuda: Los antibióticos serán cada vez menos efectivos.  Los antibióticos serán cada vez menos efectivos. La capacidad de tratar infecciones graves es cada vez menor en todo el mundo… El mundo está abocado a una […]

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  • Febrero 4, 2016

Cómo regenerar nuestra flora intestinal de forma natural

Las bacterias…Según afirman los expertos, tenemos en nuestro cuerpo 10 veces más bacterias que células, unos 100 billones, y alrededor del 80% de nuestro sistema inmunológico depende de nuestra flora intestinal. Muchos de los problemas de salud que padecemos hoy en día están muy relacionados con el desequilibrio de nuestras bacterias intestinales, que puede empezar […]

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  • Enero 28, 2016

Cómo hacer la compra para una alimentación saludable

Aunque cueste creerlo y pueda sonar exagerado… Según nuestra investigación a lo largo de varios años, cerca del 80% de los alimentos que se venden en los supermercados y superficies de alimentación convencionales, tienen escaso valor nutricional y pueden hacer que engordemos y enfermemos. Según numerosos estudios y expertos en nutrición y salud, los alimentos que están relacionados […]

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  • Enero 21, 2016