Protectores solares: ¿Protección o peligro?

¿Nos ofrecen los protectores solares verdadera protección o constituyen un riesgo para nuestra salud? A lo largo de nuestra vida nos han repetido una y otra vez, a través de los anuncios publicitarios, médicos, tutores y padres, que si queremos protegernos de los dañinos y peligrosos rayos solares y evitar el cáncer de piel, debemos […]

Continua leyendo
  • julio 20, 2016

Cierra tu boca. Un método natural para detener el asma, la alergia al polen, los ronquidos y la congestión nasal

En este libro, Patrick Mckeown, director clínico de la Clínica Buteyko Internacional, ex-asmático y alumno del fallecido doctor ruso Konstantin Buteyko, nos describe el poderoso método que descubrió su maestro para detener el asma, la alergia al polen, los ronquidos y la congestión nasal de forma sencilla, permanente y sin medicamentos. Un libro con ejercicios prácticos y efectivos que cualquiera puede seguir, y que pueden ayudarnos a mejorar nuestra salud, energía y bienestar general.

Continua leyendo
  • julio 8, 2016

Puré de plátano y aguacate: “Manjar de Dioses”

Puré de plátano y aguacate

PURÉ DE PLÁTANO Y AGUACATE. MUY RICO, FÁCIL DE PREPARAR Y MUY ENERGIZANTE Los zumos (en este caso lo hemos llamado puré de plátano y aguacate debido a la densidad que le confiere el aguacate), son una parte importante en una alimentación saludable y energética. No es casualidad que muchos de los tratamientos para curar […]

Continua leyendo
  • junio 30, 2016

¡Atención! Glifosato: un tóxico muy peligroso en tu comida

¿Qué es el glifosato? ¿Por qué nos afecta? ¿Por qué se esta decidiendo en la Unión Europea si extender la autorización de esta sustancia o no? ¿Qué relación tiene esta sustancia de uso habitual con problemas como las malformaciones congénitas, el autismo o el cáncer? ¿Qué esta pasando a nivel mundial con esta sustancia autorizada?

Continua leyendo
  • junio 5, 2016

Cerebro de pan

Un libro que ha llegado al número uno de ventas en las listas de los más vendidos en EE.UU, escrito por el reconocido neurólogo David Perlmutter y la escritora y redactora Kristin Loberg, basado en la experiencia de este neurólogo y miembro fundador del Consejo Estadounidense de Medicina Holística e Integral, y en investigaciones de los últimos años sobre la incidencia de nuestros hábitos alimenticios en problemas de salud mental como el Alzheimer, la demencia, el autismo o los trastornos por déficit de atención, que están aumentando en nuestras sociedades desarrolladas. Y te adelantamos una de sus conclusiones: “La disfunción cerebral comienza con el pan de cada día”…

Continua leyendo
  • mayo 18, 2016

Bizcocho vegano de algarroba

Bizcocho vegano de algarroba biopcion

Haz un rico bizcocho vegano (y sin gluten). Echa en un bol las dos cucharadas grandes de aceite de coco y, para que se derritan, echa el agua caliente encima. Cuando esté la mezcla líquida empieza a añadir el resto de los ingredientes: el azucar, la sal, las harinas y el bicarbonato. Mézclalo todo bien […]

Continua leyendo
  • mayo 6, 2016

Pan para hoy, problemas de salud para mañana.

El pan constituye un alimento básico y habitual para muchas personas pero, ¿es realmente un alimento necesario y saludable? El gran aumento de problemas de salud en nuestra sociedad como son la obesidad, la diabetes, el Alzheimer, autismo, sensibilidad al gluten, trastorno por déficit de atención, entre otros, puede tener algo que ver con este alimento habitual y aparentemente inofensivo? Descúbrelo en este artículo.

Continua leyendo
  • mayo 5, 2016