Puré de plátano y aguacate: “Manjar de Dioses”

Zumo plátano y aguacate

PURÉ DE PLÁTANO Y AGUACATE. MUY RICO, FÁCIL DE PREPARAR Y MUY ENERGIZANTE

Los zumos (en este caso lo hemos llamado puré de plátano y aguacate debido a la densidad que le confiere el aguacate), son una parte importante en una alimentación saludable y energética. No es casualidad que muchos de los tratamientos para curar diversas enfermedades los contienen, y son una opción rápida y sana de hidratarnos y nutrirnos.

Disfruta de esta forma rica y sana de llenarte de energía y de nutrientes.

Puré de plátano y aguacate
Puré de plátano y aguacate: "Manjar de Dioses"
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Puré de plátano y aguacate.
Raciones Tiempo de preparación
1 persona 5 min.
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Puré de plátano y aguacate
Puré de plátano y aguacate: "Manjar de Dioses"
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Puré de plátano y aguacate.
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Ingredientes
Raciones: persona
Instrucciones
  1. Echar en un recipiente los ingredientes pelados y batir hasta encontrar la densidad deseada.
Notas de la receta

Tanto para este puré de plátano y aguacate, como para tu alimentación en general, te recomendamos utilizar alimentos ecológicos y en su estado lo más natural posible.

El aguacate contiene grasas beneficiosas y necesarias que nos ayudarán a mantener nuestra salud mental y general. Las hojas verdes contienen clorofila, además de otros nutrientes muy beneficiosos y energéticos. Los dátiles son una forma natural de endulzar esta receta, y la canela, además de darle un toque muy especial, ayuda a regular el nivel de glucosa en sangre (por lo que es muy recomendable debido al alto consumo de azúcares procesados en nuestras sociedades industrializadas) y es considerada como un antibiótico natural, reforzando nuestras defensas.

Por esto y por su sabor hemos llamado a este zumo/puré: "Manjar de Dioses".

Esperamos que te guste y te deseamos mucha salud!

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